Svettigt!

BensparkÄntligen! Vårterminen är igång. I LC 7 har vi som tradition att börja januari med en fysisk aktivitet. Denna gången har vi provat på Krav Maga. Vad är då det? Jo det är självförsvarsträning som har sitt ursprung i Israel. Man försvarar sig mot hot och attacker.

Benspark2

rygg

En “gammal” RT-kille , Lasse Ekman, berättar och visar hur vi bäst försvarar oss i olika situationer. Slag med händerna, bensparkar, armbågar, knahur man agerar vid stryptag, att komma loss när man ligger ner på rygg m.m. De flesta tyckte det kändes lite konstigt att sparka och ta stryptag på sin kompis, men alla fick sig en tankeställare och några kommer säkert att prova det igen. LC7 är beredda!

Har ni några traditioner som ni vill dela med er av?
Anette Kulas
LC7 Hässleholm
Redaktör 2016/2017traningsgripen